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全新的蛋白質規則

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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周六 6月 29, 2013 9:05 pm

謝謝分享
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Wilsonkuo
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周三 7月 03, 2013 4:53 am

感謝分享
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pksm1789
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周四 7月 04, 2013 6:31 am

Please share the good article. Thanks!
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nk4444
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周六 7月 13, 2013 12:58 am

新手來看看專家的文章~~
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air821
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周日 7月 14, 2013 9:56 am

想看看是啥规则
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周日 7月 21, 2013 11:54 am

謝謝啦
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周三 7月 31, 2013 5:59 am

非常有興趣
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讓一切隨風
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周四 8月 08, 2013 2:10 pm

非常想知道 拜託了太高興了 太高興了 太高興了
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周六 8月 10, 2013 4:40 pm

不错看看什么新规则
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wayne0630
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男 巨蟹座 龍
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周三 8月 14, 2013 10:38 am

感謝分享~
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triple0101
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周四 8月 15, 2013 2:28 am

faze10 寫到:
生活充滿規則

它們指導我們的行為,影響我們的選擇,並且使人與人之間更和諧地相處,如果不遵守,那就是違法。對大部分人來說,活到成人期就意味著我們成功地遵循了生命的最基本規則,並且還要遵從更重要的:過馬路時看看兩邊;在波士頓不要戴紐約洋基隊的帽子;向別人詢問要謙和,不能指手畫腳。但是,新的事務有著它們自己的規則尺度,並且在成為真正的成員之前,規則必須被牢牢記住。



肌肉建設就是這樣的特性:增重在心肺訓練之前進行;復合動作在隔離訓練之前,等等。是的,這種運動最重要的規則不是在健身房,而是在廚房。

你可能已經瞭解蛋白質是肌肉建設與保持體型中最重要的營養物質,並且你可能記住了所有的蛋白質來源,即使你知道什麼東西的蛋白質含量比雞胸多,你也不必詫異,因為蛋白質的特性決定了它的用途。這裡,我們遵從了特殊的規則尺度來指導你達到完美的體形。

------------------

*本文內容回覆可見*

------------------


真正考驗

生活中,不會有人測試你是否完全遵守了所有的規則,很幸運,忘了一兩個也不會有致命的結果,其實,正真的測試結果就是你將得到多少肌肉和能保持多久。
 來看看有什麼新知識呢

感謝囉
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austin1992119
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周六 8月 17, 2013 11:20 pm

謝謝分享!!
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rogerhaurogerhau
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周日 8月 18, 2013 9:47 am

鼓鼓掌 
新規則耶<來回覆了解一下
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李大胖
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周日 8月 18, 2013 9:47 am

我要看看
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kangta736
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周日 8月 18, 2013 11:18 am

好酷來看看吧`````
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周日 8月 18, 2013 6:37 pm

參考看看
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周二 8月 20, 2013 9:44 am

感謝大大的指導
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周二 8月 20, 2013 5:25 pm

謝謝分享我會好好學習
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周三 8月 21, 2013 3:36 am

感謝大大分享
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周三 8月 21, 2013 1:32 pm

感謝大大分享
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周二 8月 27, 2013 4:18 am

看看
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周五 8月 30, 2013 6:29 am

thank you
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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周一 9月 16, 2013 8:05 am

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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周三 9月 18, 2013 8:11 am

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發表主題: 回復: 全新的蛋白質規則   周一 9月 23, 2013 7:58 am

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