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請大家多指教 小弟A-Shiun...

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Shiun
羽量級健美大學生
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男 雙子座 鼠
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發表主題: 請大家多指教 小弟A-Shiun...   周日 11月 13, 2011 3:29 am

偷笑
各位大大、猛猛 大家好~

小弟 A-Shiun 能進到這ㄍ網站 感覺很幸運
這裡ㄉ寶藏真不少

A-Shiun健身斷斷續續ㄉ也好幾年 因為被叫ㄌ將近20年ㄉ胖子、大摳ㄝ...
所以想給自己一ㄍ能引人注目ㄉ體態

過去斷斷續續ㄉ鍛鍊真ㄉ滿費時ㄉ 因為每次都必須從頭再來過
直到某天 無意間發現自己充滿脂肪ㄉ手臂有ㄌ成果 才讓我有持續到現在ㄉ動力...

我ㄉ器材有 12P啞鈴 7公斤啞鈴 單簧握力棒 雙黃握力棒
室內單槓 健腹輪 搖擺鈴 伏地挺身器 綁腿沙包 拳擊沙包
買到家人覺ㄉ有點多 哈~

有機會希望各位大大、猛猛 多給予指教 謝謝~ 脫脫脫
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kimyoeli
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男 摩羯座 兔
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發表主題: 回復: 請大家多指教 小弟A-Shiun...   周四 12月 01, 2011 6:51 am

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